Гликемический Индекс

Основная цель данного приложения улучшить ваше общее самочувствие, улучшить липидный спектр вашей крови (уровень холестерина) и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома и сахарного диабета.

Для большинства людей еда с низким гликемическим индексом предпочтительнее. Медленное усвоение еды, постепенные подъём и снижение уровня сахара в крови при низком ГИ помогают людям с диабетом контролировать концентрацию глюкозы в крови.

Tujuan utama dari aplikasi ini untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan, meningkatkan profil lipid darah (kolesterol) dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, sindrom metabolik dan diabetes.

Bagi kebanyakan orang, makanan dengan indeks glikemik rendah adalah lebih baik. Pencernaan lambat makanan, kenaikan bertahap dan penurunan kadar gula darah pada GI bantuan orang rendah dengan diabetes mengontrol tingkat glukosa dalam darah.